Что нам мешает уснуть?

       Возможно, вам эта проблема не знакома, но согласно статистике около 90% городских жителей имеют те или иные нарушения сна. А чтобы понять какие именно проблемы могут возникать со сном, необходимо для начала определиться с критериями здорового сна — их всего три:

Яндекс.Метрика