Как просыпаться с удовольствием

Очень хочется, чтобы в жизни все получалось, гармонично выстраивались все события, приходили ситуации в нужное время, и ты оказывался в нужном месте вовремя. Почему у нас не так. Давайте, к примеру, возьмем один день и рассмотрим, как мы живем. Очень многие встают по будильнику. Итак, веселый звонок врывается в безмятежную, полную сладостного сна обстановку. Мы лихорадочно ищем, куда же положили этот источник шума, и мысли у нас, согласитесь, не самые приятные. Нашли, остановили, вздохнули и решили полежать еще 5 минут. Потом начинается бег по кругу. Дети, умывание, одевание, завтраки … теперь самой успеть бы умыться, кушать уже некогда — попью на работе чай, и мысли, мысли — туда успеть, то доделать, тому сказать, и так «День Сурка» начался… Стоп… Утро. Открываю глаза и улыбаюсь миру, себе, Солнцу или дождю, рассвету, и такая Благодарность наполняет меня, хочется жить. Потягиваюсь с удовольствием, знаю, что все успею. Подхожу к детям. Лапушки, тихо посапывают носики, нежно тереблю их за вихры. Доброе утро! Новый день несет вам Радость и Счастье во всех делах! Кто первый получать подарки… Обычная каша — сегодня сказочная, ее готовят Успех и Радость, а кушать будет Удовольствие. Не забываем магическую мантру «М-М-М-М-М-М…».У каждого свой магический стул Удачи и Процветания. У меня…

Осознанность – вкус реальности
Здоровье / 24.10.2017

Большинство своих действий человек выполняет автоматически: проснулся, почистил зубы, выпил кофе. И не обратил внимания на свои действия при этом. Иногда бывает, что «очнулся» уже на работе в офисе. То есть это своеобразная «спячка» сознания, из-за которой жизнь случается сама по себе, события сваливаются на голову, а результаты – никакие. Реальный мир – с его солнышком, шумом ветра, улыбками близких и любимых – он проходит мимо и не осознается. Для того, чтобы воспринимать полноценно все события своей жизни, и более того, уметь управлять ими, необходима осознанность. Осознанность приобретается постепенно, так же, как тренируются мышцы. Для начала, прочувствуйте себя во всей полноте: вы стоите или сидите? Что вас окружает? Что вы видите? Что слышите? Что чувствуете? Периодически в течение дня задавайте себе эти же вопросы, чтобы «включить» осознанность. Осознанность требует определенного количества тренировки, достаточно высокого уровня энергии и внимания. Но именно благодаря осознанности Ваша жизнь не пройдет «мимо», незамеченной для Вас. Осознанность помогает формировать события своей жизни, достигать своих целей. Ставка высока – тренировка осознанности позволяет прожить полноценную жизнь, а не быть бумажным корабликом под ветром перемен. Благодаря осознанности Вы будете двигаться по лучшему направлению, по своему выбору и по своим желаниям. Кстати, можно использовать для тренировки осознанности мобильный телефон: поставьте…

Немного про кабель ввгнг ls
Здоровье / 23.09.2017

На сегодняшний день в области электротехники используют множество проводов различного назначения. При необходимости осуществить распределение или передачу электроэнергии в стационарных установках кабель силовой ВВГнг ЛС приобрел широкое распространение. В этой статье будет предоставлена информация про кабель ВВГнг FRLS, сферу его применения и об его особенностях.

У земли и недвижимости есть кадастровые паспорта
Здоровье / 22.08.2017

Тот, кто хочет зарегистрировать квартиру или земельный участок, обычно обращается в регистрационную палату, где ему объясняют, какие документы нужно собрать. В списке значится и кадастровый паспорт. В нем указываются основные сведения об объекте недвижимости.

Какой шкаф подойдет на балкон
Земля / 14.08.2017

За счет балкона или лоджии можно прекрасно решать проблему с нехваткой жилого пространства. Издавна люди устраивали здесь подсобное помещение для хранения редко используемых вещей, продуктов, различного инвентаря. Застекление и полное утепление балконов превратило это пространство в полноценную добавку к жилплощади. Здесь уже стало возможным устанавливать красивую мебель, электроприборы и даже кухонное оборудование. Конечно, подобрать готовую мебель в такое сложное место непросто. Поэтому популярность набрал встроенный шкаф-купе на балкон, а также шкафчики с распашными дверями, изготовленными на заказ или своими руками.

Яндекс.Метрика